LIWU orto ортез на голеностопный сустав размер L черный

Инструкция по надеванию и шнуровке ортеза на голеностоп LIWU.1. Подготовка:✔ Убедитесь, что размер ортеза соответствует вашему (S, M, L или XL).✔ Ослабьте шнуровку ортеза, чтобы было удобно вставить ногу.✔ Найдите металлические вставки - они должны располагаться по бокам голеностопного сустава: две с внутренней, две с внешней стороны.2. Надевание:▪︎ Сядьте на стул и расположите ногу удобно.▪︎ Вставьте стопу в ортез как в обычную обувь.▪︎ Убедитесь, что пятка плотно упирается в заднюю часть ортеза.▪︎ Проверьте положение металлических вставок — они должны точно соответствовать боковым сторонам голеностопа, не смещаясь вперёд или назад.3. Шнуровка: Начинайте шнуровать снизу вверх, равномерно натягивая шнурки — это обеспечит плотное прилегание ткани к суставу. Во время шнуровки старайтесь не слишком сильно затягивать — не должно быть боли или онемения, но при этом чувствоваться уверенная фиксация. Закончите шнуровку в верхней части ортеза, сделайте надёжный узел. Если шнурки длинные - можно обернуть их вокруг голени и зафиксировать узел сзади или сбоку.4. Проверка фиксации:✔ Попробуйте встать и сделать несколько шагов.✔ Правильно надетый ортез не соскальзывает, не перекручивается и надёжно фиксирует сустав, ограничивая нежелательные боковые движения.---Важно:Ортез можно носить с обувью, желательно с кроссовками или обувью с широкой посадкой.Не забывайте снимать ортез на ночь и проверять состояние кожи при длительном ношении.